儿童想要跑得快，可以通过以下方法进行训练：
提高反应速度
练习蛙跳、弓步负重深蹲、练习起跑动作等，以提高反应速度和启动速度。
提高步幅频率
原地高抬腿练习、连续蹬足，以增加步频。
提高步幅宽度
弓步压腿、仆步压腿、摸高训练（弹跳）、高抬腿跑练习，以增加步幅。
专项速度训练
50米大步跑、50米折返跑、200米匀速跑、100米加速跑、100米冲刺跑等，以提高跑步效率。
力量训练
游泳、爬楼梯、高强度间歇训练、重力跑步机训练、动作平衡训练等，以增强下肢力量和爆发力。
技术训练
曲线跑步训练、前倾姿势跑步、快频小步跑、跳绳训练等，以改善跑步技术和速度。
柔韧性训练
热身运动、拉伸运动等，以预防运动受伤并保持身体灵活性。
呼吸训练
学习腹式呼吸法，调整呼吸频率以适应不同速度的跑步需求。
心理训练
保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张，以提高运动表现。
恢复与休息
训练后要进行适当的拉伸和放松，保证充足的睡眠和营养摄入，以促进身体恢复。
通过以上方法的科学训练，儿童可以逐步提高跑步速度。建议在专业教练的指导下进行训练，并注意运动安全，避免过度训练。
