跑步时站着拍照想要好看，可以尝试以下几种方法：
穿着鲜艳 ：选择颜色鲜艳的衣服或裤子，与周围环境形成鲜明对比，可以让你在照片中更加突出。动态姿势：
体现运动的姿态，比如两条腿交叉、做一些拉伸动作、微笑着面对镜头等，这样的照片会显得更有活力。
利用环境：
如果是在健身跑道上，可以站在一侧，体现出画面的空间感；如果是在有线条的小道上，可以站在路的中间，利用两侧的线条增加照片的纵深感。
构图技巧
头顶留白：
站姿照显高的要点在于构图，不要让人物占满整个画面，头顶留白三分之一的位置，脚贴底部，稍微带点仰拍的幅度。
三分法则：将画面分成九个部分，主体放在交点上，这样照片更具视觉冲击力。
选择简洁背景：简洁的背景可以让主体更加突出，比如空旷的草地、砖墙或围挡等。
拍摄角度
正对镜头：稍微低头正对镜头跑过来，这样既有氛围感又好看。
背面拍摄：背着镜头向前跑，注意控制节奏和表情，这样的照片有动感。
侧面跑步照：手机放置在前方左侧或右侧，靠在固定物上，向上倾斜拍摄，能够拉长大长腿的效果。
捕捉瞬间
回眸一笑：在跑动过程中回眸看镜头，转身微笑，这样的照片更有动感。
跳跃式：在离地的瞬间摆出各种手势和脚势，同时保持灿烂的表情，使用连拍模式捕捉最佳瞬间。
互动与表情
与环境互动：比如伸手触摸物体，翘起一条腿，这样显得俏皮可爱。
张开双臂：头向后仰，感受大自然，如果有阳光在身后，画面氛围感更强。
设备选择：
使用配备光学防抖功能的手机，可以减少模糊，确保画面清晰。
通过以上技巧，你可以拍出既好看又富有动感的跑步照片。
