画一个正在跑步的人，可以遵循以下步骤：
画头部
首先，画出脸型和发型轮廓。
然后，添加五官，注意眼睛、鼻子和嘴巴的位置和形状。
画上半身
画出衣服的样式，注意衣服随着跑步动作的摆动。
特别注意手臂的姿势，通常一只手臂在前，另一只手臂在后，呈现出跑步的动态。
画下半身
画出裤子的样式，同样注意裤子随跑步动作的摆动。
画出腿部的姿势，通常是前后脚交替前进，表现出跑步的动力和速度。
添加细节
可以在衣服和裤子上添加一些线条或图案，增加立体感和动态效果。
也可以在人物的脸颊上添加一些汗滴，表现出跑步时的紧张和努力。
上色
根据需要给人物上色，比如皮肤色、衣服颜色、发型颜色等。
可以使用不同的颜色来表现人物的动态和情感。
通过以上步骤，你就可以完成一幅正在跑步的人的正面简笔画了。
