跑步时拍照不抖动的方法有以下几点：
选择合适的拍摄模式：
很多手机都有运动模式，这种模式可以提高快门速度，帮助你在动态环境中拍摄更清晰的照片。
使用三脚架或手机稳定器：
手持拍摄容易导致画面抖动，使用三脚架或手机稳定器可以显著降低抖动，特别是在进行慢动作拍摄时，稳定的设备能够确保每一个细节都清晰可见。
保持稳定：
拍摄运动场景时，尽量保持稳定。可以尝试双手握持手机，身体微微下蹲，利用重心来降低抖动。
选择合适的拍摄角度：
尝试不同的视角，比如低角度拍摄，可以让跑者看起来更有力量，仿佛在飞翔。
注意光线条件：
选择早晨或黄昏时分拍摄，柔和的光线能够让照片更加生动。避免在顶光时（正午时分）拍摄，因为此时的光线可能会导致过度曝光和强烈的阴影。
使用快速快门速度：
在动态拍摄时，使用较快的快门速度可以清晰捕捉到跑步者的每一个动作。
选择合适的设备：
如果条件允许，使用配备光学防抖功能的手机可以进一步减少抖动，确保画面清晰。
通过以上方法，你可以大大提高跑步时拍照的清晰度和效果。
