清理跑步机油的方法有以下几种：
使用酒精：
酒精可以溶解有机溶剂和水，因此可以用来清洗机油。将酒精涂抹在机油污渍处，稍等片刻后，用清水冲洗干净即可。建议使用高浓度的酒精，效果会更好。
使用风油精：
风油精不仅可以清洗机油污渍，还可以去除衣服上的异味。将风油精涂抹在机油污渍处，稍等片刻后，用清水冲洗干净即可。
使用汽油或苯：
汽油和苯都是有机溶剂，可以溶解机油。先用汽油或苯擦拭机油污渍，待油渍溶解后，再用平常的洗涤方式清洗。如果油渍较重，可以使用烯料和松节油擦拭，效果更佳。
使用小苏打：
小苏打具有很好的去污能力，可以制成糊状涂抹在污渍处，静置一段时间后去除。具体做法是将小苏打粉和一点冷水调制成浓稠的糊状，涂抹在污渍处，静置30分钟，等完全干燥后，再把小苏打粉去除。
使用专门的鞋类清洗剂：
选择去污力较强的清洁剂，如肥皂水或洗涤剂溶液，在鞋面上轻轻擦拭即可，最好使用软毛刷进行清洁，避免损伤鞋子面料。
使用牙膏：
牙膏中含有研磨剂，可以去除鞋面上的机油污渍。将牙膏拌上洗衣粉混合搓洗衣服上的油渍，油渍可除。适用于运动鞋等面料较薄的鞋子。
注意事项：
清洗后一定要晾干，并且不要用电吹风等热风工具加速干燥，以免对鞋面造成损伤。
选择合适的清洗剂和工具，避免使用过于刺激性的化学品。
对于严重的油渍，可以多次重复上述步骤，以确保彻底清洗干净。
希望这些方法能帮助你有效清理跑步机油。
