对于短发女孩想要扎马尾跑步，以下是一些适合的扎发方法：
拧发版马尾
将头发分为脑前和脑后两部分，脑前的部分进行大偏分。
将偏分后的头发往上转着拧，直到脑后。
将拧过去的头发和剩余的其他头发聚在一起，用发圈绑成低马尾。
经典半丸子头
将额头上方的头发自然地拢起来，建议多拢一些头发，显得更清爽利落。
将拢好的头发拧成团子，用发圈固定好。
低马尾
将头发从脑后束起，形成一个短短的马尾，这种扎法简单快速，适合跑步时保持头发整洁。
高马尾
将头发束在头顶，用皮筋箍住，这种方法显得干练简洁，适合需要精神面貌的场合。
侧边马尾
将齐肩短发梳理一下，取出上半部分头发在左侧扭转后用发夹固定。
将脑后的头发绑成侧边马尾，扭转后也用发夹固定。
蓬松马尾辫
在头发上抹上护发素，用卷发棒烫卷头发，抓出蓬松感。
束拢头发后扯出刘海，再用橡皮筋绑好，将头顶的头发拉扯出蓬松感。
双马尾
将头发从脑后用梳子将头发分到两边，每一边从下方扎一个短马尾，这种方法显得清纯可爱。
双麻花辫
将所有头发一分为二，分别把两侧的头发编成麻花辫子的样子，微微翘起的发尾更加俏皮。
这些扎发方法既适合跑步时的实用性，又能保持美观和时尚感。可以根据个人喜好和头发长度选择最适合自己的方法。
