自来水最健康的饮用方式包括以下几点：
烧水饮用：
自来水应该烧开饮用，以杀灭可能存在的微生物和减少有害物质。
水温和时间：
水烧开后，建议继续沸腾2-3分钟，然后熄火。这有助于挥发掉一些挥发性有机污染物。
不要过热：
不建议饮用过热的水，40度左右的温水较为适宜，以避免对胃黏膜的刺激。
观察水质：
打开水龙头后应先观察水是否浑浊或有异常颜色，闻其是否有刺激性气味，以确保水质安全。
避免长时间存放：
最好当天烧的水当天喝完，避免水老化及有毒物质积累。
清洁水管：
如果自来水管停用一夜，打开水龙头让水流一会儿，这部分水可以用来清洁，但不要饮用。
请根据这些建议来确保饮用自来水的安全性与健康性
