选择一只健康的猫咪需要综合考虑多个方面，以下是一些详细的步骤和要点：
到猫主人家去挑选
如果有条件，最好到猫主人家去挑选，先看看猫妈妈以及同窝猫的身体情况，因为父母辈猫身体的好坏会直接影响下一代小猫的身体状况。
从品种优良、体质健壮、体型美观的后代中选择。
观察小猫的生长状况，是否活泼可爱、机灵，挑选体质健壮、食欲良好以及被毛有光泽的小猫。
不选一窝中体型最小的猫（即弱猫），因为它体质弱，生长慢，易生病，难以养活。
学会判断一只猫咪是否健康
眼睛：眼睛圆大、明亮有神、清澈无眼屎，且未露出第三眼睑。
鼻子：鼻圆且湿润、无流鼻涕或其他结痂物。
口腔：黏膜红润，无血丝，牙齿洁白，牙龈健康。
耳朵：干净、无黑褐色分泌物、无臭味。
被毛：柔软、干净、有光泽，无寄生虫，无皮屑，无掉毛现象。
腹部：稍圆但非膨胀，若膨胀可能有蛔虫感染。
四肢：无弯曲现象，跑、跳动作正常。
肛门：无粪便沾着。
身材：体重适当，不过分瘦弱，肩胛骨不过分突出。
健康猫在安静状态下，对主人的呼唤或其他声响反应灵敏，闻声后两耳前后来回摆动。病猫或耳聋猫则对声音无任何反应。
学会鉴定猫的年龄
一般情况下，猫生后第2~3周开始长乳牙，2~3个月长齐乳牙，并开始换牙，至6个月时，永久门牙全部长齐。
其他注意事项
看猫咪肚子：检查猫咪的进食情况和肚子大小，如果猫咪完全不吃东西，这可能是口腔或者肠胃出了问题，肚子过大也是不行的，猫咪可能肠胃有异常或者便秘情况。
看猫咪耳朵：需要仔细看猫的耳朵里是否干净，如果有黑色的脏东西，或是有脓水流出，即有耳螨，同样治疗起来非常麻烦。
看猫的眼睛：在挑选猫咪的时候，主人要看下猫咪的精神状态是否良好，还有看看它有没有明显的流鼻涕和眼泪症状。如果有明显的流鼻涕和眼泪症状就说明它呼吸道出没出问题了。
看猫咪嘴巴：有无良商家用老猫佯装幼猫卖，我们可以通过牙齿情况进行鉴别，幼猫的牙齿偏白，但老猫的牙齿偏黄。所以在挑选的时候看下口腔也是很重要的。
看猫咪皮肤：还有在挑选猫咪的时候，检查毛发也很重要，主人要看看毛发是否顺滑，有没有明显脱落或者结块容易脱落的地方。这是为了检查猫猫有没有猫藓之类的皮肤病。
通过以上步骤和要点，可以有效地挑选到一只健康的猫咪。建议在挑选过程中，仔细观察猫咪的各个部位和表现，确保猫咪在身体和精神状态上都处于良好状态。
